Dalam buku ini membahas tentang permasalahan pangan dalam masyarakat dan keluarga. Banyak anak kurang gizi yang menunjukkan masyarakat masih terbelkang. Dalam buku ini dijelskan mengenaii tanda anak tumbuh sehat dan tindakan survey diri untuk mengenali keadaan gizi, apakan kurang gizi atau tidak
Buku ini juga berisi tentang pengetahuan zat protein dalam pangan, golongan zat gizi lainnya (sumber tenaga, zat pelindung dan air), biaya makanan sesuai keperluan, pemanfaatan pekarangan untuk gizi keluarga, pendidikan gizi keluarga dan bagaimana cara menggerakkan masyarakat menuju gizi baik yang merata di pedesaan maupun di perkotaan.
